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RECIPE

IRODORIレシピ

にらたま

にらたま
調理時間
調理時間：
10分
question
1振りとは？

材料（1人分）

  • にら（3㎝ほどの長さに切っておく）1/2束分
  • 卵1個
  • マスコット『IRODORI』小さじ1/2
    （20振り程度）
  • サラダ油大さじ1/2

作り方

Step.1
ボウルに卵をほぐし、「IRODORI」を加えて混ぜる。
Step.2
フライパンにサラダ油を入れ、にらを炒める。
Step.3
にらの色が変わったら、卵を加えて軽く炒める。

*きのこやキャベツと炒めてもおすすめです

炒めもの、ソテー、焼き物

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